Podcast

#063 Wie es dir leichter fällt auch mal nein zu sagen! Fällt es dir auch manchmal schwer „nein“ zu sagen? Dann höre dir unbedingt diese Folge an, in der ich dir verrate, wie es dir zukünftig leichter fallen kann nein zu sagen.   Denn ein „nein“ zu jemand anderes oder zu einer Sache, ist auch […]

#062 Essentialismus: 5 Strategien, damit du dich weniger verzettelst! Kennst du das auch? Du schreibst dir morgens eine To do Liste und abends ist sie genauso lang wie morgens, wenn nicht sogar länger. Du hast zwar den ganzen Tag gearbeitet, aber zu dem was du eigentlich machen wolltest, bist du mal wieder nicht gekommen.  

#059 In kleinen Schritten zum Erfolg Die heutige Podcastfolge dreht sich um das Thema Ziele erreichen und ist für alle, die sich gute Vorsätze für das neue Jahr 2020 vorgenommen haben und gerade Feuer und Flamme sind sie umzusetzen.   Denn vielleicht kennst du das auch: Es ist Jahresende, du lässt das hinter dir liegende

#058 Woran du erkennst, dass es Zeit für einen Jobwechsel ist Während es manchmal gut sein kann, etwas auszusitzen, ist es aber bei einer echten Unzufriedenheit ratsam möglichst schnell ins Handeln zu kommen.   In dieser Episode erfährst du woran du erkennen kannst, dass es Zeit für einen Jobwechsel ist und es keinen Sinn mehr

#057 Acht Fragen für deinen Jahresrückblick In dieser Podcast-Episode möchte ich mit dir zurück auf das vergangene Jahr blicken und dir ein paar Fragen für deinen ganz persönlichen Jahresrückblick mit an die Hand geben.   Gerade die Zeit zwischen Weihnachten und Neujahr ist ziemlich gut dafür geeignet, einmal innezuhalten und ein Fazit zu ziehen, wie

#056 Kurze Weihnachtsmeditation In dieser Episode gibt es eine kurze Meditation, die dir dabei helfen soll die Adventszeit stressfrei zu überstehen. Meistens entwickelt sich die Weihnachtszeit viel stressiger als geplant: Weihnachtsfeiern, Geschenke besorgen, Stress im Job…   Diese kurze Meditation kannst du immer dann in deinen Alltag einbauen, wenn du das Gefühl hast, dir wächst

#055 Dein Traumjob wartet auf dich! In der heutigen Folge geht es um mein absolutes Herzensthema: Es geht darum, wie man seinen Traumjob oder seine Berufung findet.   Für mich hat das Thema sehr viel mit Selbstbestimmung zu tun und mit der Frage „Was möchte ich denn überhaupt?“.   Doch die meisten von uns stellen

#053 Stressfrei durch die Adventszeit In dieser kurzen Folge teile ich eine kleine Geschichte mit dir und ermutige dich dazu, dir für die Weihnachtszeit eine klare Intention zu setzen, wie du die Weihnachtszeit verbringen und erleben möchtest.   Viel Spaß beim Hören!  Du findest die Episode übrigens auch bei YouTube! Du möchtest auch deine Berufung

#052 Meine Learnings von der Rednernacht 2019 Ich war zu Besuch bei der Rednernacht von Gedankentanken in der Lanxess-Arena in Köln. In dieser Folge teile ich meine Learnings mit dir.    Viel Spaß beim Hören!  Du findest die Episode übrigens auch bei YouTube! Du möchtest auch deine Berufung finden?    Dann trag dich am besten

#051 Worauf es im Job-Interview wirklich ankommt! In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen eines Personalers. Ich war viele Jahre im Recruiting tätig und weiß ganz genau, worauf Unternehmen bei Bewerberinnen und Bewerbern wirklich achten.   Viel Spaß beim Hören!  Du findest die Episode übrigens auch bei YouTube! Du möchtest auch deine